Greatest Kılavuzu yoga için
2020 yılının başında Hindistan’a yolculuk ederek Rishikesh’te 200 saatlik bir Ashtanga Vinyasa Yoga eğitimi tamamladım. Aynı yılın ilerleyici aylarında önemli Ashtanga Yoga hocalarından Joey Miles ile nizamlı pratiklere kafaladım ve hala devam etmekteyim.These sessions are particularly suitable for people recovering from, or livi